燃焼！ ボクササイズキャンプ！

[内容]：ボクササイズで有酸素運動を行いながら、様々な道具を使って筋力トレーニングをしていきます。 [効果]：有酸素運動で脂肪燃焼をはかり、筋力運動で引き締まった体と太りにくい体づくりを目指します。

インストラクター　蛯沢　亮太