平年25春季健康づくり研修会プログラム

当協会では平成24年夏季研修会として以下のプログラムを開催します。
主催・申込先:NPO法人北海道健康づくり協会 函館市五稜郭町22−16
電話0138(53)0828 FAX0138(53)0549
Mailkenkou@sea.ncv.ne.jp
HPhttp://www3.ncv.ne.jp/~fit-joy/kenkou-net/
上記宛にお電話、FAX、メール、お申込みフォーム、HPにてお申込み下さい。
お申込み後1週間以内に参加費をお振込み下さい。
職場の規定がある場合は、ご連絡いただければ幸いです。後日参加証をお送りします。

●後 援:(社)日本フィットネス協会  ●協 力:アルゴジャパン
●会 場:NTT北海道セミナセンタ 札幌市中央区南22条西7丁目 電話011(552)8400

:●参加費:7月28日(日)5,000円、 
●振込先:銀行名 みちのく銀行亀田支店 (普)2004975
口座名 特定非営利活動法人北海道健康づくり協会 理事長 原崎保栄
※本講習会は(財)健康・体力づくり事業財団の健康運動指導士、実践指導者および(社)日本フィットネス協会(JAFA)ADIの登録更新講習会です。

お申込みフォームはこちら

スケジュール:7月28日(日)午後1時〜5時
1)楽しい!高齢者向け健康体操完全習得ワークショップ

参加費5、000/1名 定員:40名  健康運動指導士・実践指導者/実技4単位 JAFA・ADI/2単位

1)楽しい!高齢者向け健康体操完全習得ワークショップ
 講師 原崎 千鶴子(健康運動指導士 NPO法人北海道健康づくり協会理事)
   
 佐々木則子(健康運動指導士


昨今、様々な高齢者向けの運動プログラムが開発されています。そのキーワードは「楽しさ」「安全性」「効果」です。私達は多くの自治体で介護予防の運動指導を提供していますが、参加者の方々がもっとも楽しみにしている運動が健康体操です。耳慣れた音楽に併せて振付けた健康体操は楽しさや効果はもちろんですが運動の達成感が得られ、教室参加の継続につながります。今回の研修会では3分間の健康体操を数種類指導します。現場ですぐに使える健康体操習得ワークショップです。

高齢者向け健康体操、介護予防体操、/椅子バージョン、立位バージョンで民謡や童謡、歌謡曲などに併せた振付け体操です。
eーballを使う体操もあります。